歯が動いている？！😳

最近フロスをしていて気付いたことが…！

下の歯の、歯と歯の間が広くなっている？！

わたしの歯列矯正は下の歯から、それも奥の歯から動くよ〜と言われていました。

なので、気にしている上の歯、前歯はほぼ見た目に変化はないのですが、

下の歯の隙間が大きくなっているということは歯が動いている証拠なのでは？！と

嬉しくなりました♪  

わたしの歯並びは、上の歯は大きく出っ張っているので目立つのですが、下の歯はそれほどがちゃがちゃとはしていないのです。(…と、思いたい)

そんな下の歯でもこんなに動いているのか、とたまにくる痛みだけでなく、

“隙間“で実際に感じることができて良かったです😌

早く上の歯も動かないかな〜〜

もし、もし、結婚できるのなら歯列矯正終わって、綺麗な歯並びで結婚式を迎えたいなあ、なんて思っております//

どんどん綺麗になっていくね、って言われたい貪欲なオンナなので頑張るぞ〜💪

読んでいただき、ありがとうございました🙇‍♀️💐

歯列矯正日記💡

6枚目のアライナーから始まったゴム掛け。

やっぱりニンゲンってすごいですね、慣れますね。

ゴム掛けが始まってすぐは上唇の裏側が荒れてしまったのですが、だんだんと慣れたのか荒れることもなくなりました。

ニンゲン素晴らしい。

ゴム掛け用のボタンを付けてもらって1週間しか経っていなかった頃。

夜、歯磨きをするためにアライナーを外しました。

すると、いつもよりも大きめのガコッ！！！という音が……

恐る恐る見てみると、付けてもらったはずのボタンが片方取れてしまいました😱

翌日慌てて歯科に電話をかけて付け直しをお願いするも、お盆休みとちょうど重なってしまい1週間ほどゴム掛けができませんでした🥲

やっとのことで付け直しをしてもらったのですが、今とは違う種類の強力なボタン・接着剤になりました。

これでも取れてしまったらもっと強力なモノにします、とのことです。がんばれわたしの歯。

ちなみに7枚目の歯がこちら🦷

ボタン外れ期間に7枚目を迎えたのでゴム掛けなしです🥲

歯の写真出てきますので閲覧注意！

こんな感じ〜ほぼ変化はないですね😅

早く変わるといいな〜

今度はボタン取れませんように！

読んでいただき、ありがとうございました🙇‍♀️💐

理想の歯並び🧸💖

今日はわたしの理想とする歯並びの方を

紹介していきたいと思います😌

芸能人の方って歯並びもそうだけど、真っ白ですよね…

歯列矯正が終わったらホワイトニングもやりたいなあ、と思っているのんです。

わたしの理想とする歯並びの方…

1人目は石原さとみさんです！

　

お顔も性格もスタイルも全て好きなのですが、あのくしゃっとした笑顔がたまらんのです〜！

ちょっと歯の先が内側に入ってるところも好きです//

2人目は田中みな実さんです！

同じく、全てが好きでコスメやら美容法やらを真似したくなるお方。

そんな田中みな実さんも、笑顔がだいすきです！

美人さんなんだけど、笑うと上の歯がぱ〜っと見えて、可愛さが溢れ出すところがとーっても好きなお二方です。

わたしも笑うと上の歯(まっしろの)がぱ〜って見えるようになりたいなあ🧸

多幸感に溢れていて…本当に憧れの人たちです。

綺麗も可愛いも併せ持った、素敵な女性になれるように頑張るぞ〜💪

読んでいただき、ありがとうございました🙇‍♀️💐

ゴム掛けスタート💡

5枚目のアライナーが終わる、8月1日。

久しぶりに歯医者へ…

経過を見てもらいました。

(装着時間 しっかりとは守れていなかったので少々……否、大分不安でした)

結果は…

問題なし、とのこと！このまま6枚目に進みましょうと言われました。

よかったーーー安心したーーーー！

そしてついに、6枚目からゴム掛けを始めましょう、とのお話も。

よく見ると、6枚目のアライナーからは ゴム掛け用に上の歯に切り込みが入っています。

下の歯はというと、自分の歯に直接ボタンを付けてそこに引っかけるとのことでした。

というわけで、そのまま下の歯にボタンを付ける工程にうつります。

そんでもって、6枚目のアライナーを付け、自分でできるように、ゴム掛けの練習をする

…はずだったのですが、まさかの歯医者の方が試し付けしてくださった時に、ボタンが取れてしまうというハプニング😳

すぐに付け直してくださり、付け外ししても大丈夫か確認してもらいました。

(その1週間後に再度ボタンが取れることを彼女は知らない…もっと強力な接着剤を使われてボタンの種類も変わるなんて知らない…)

こんな感じになりました！　

歯の写真出てくるので気にされる方は、回れ右！でお願いします。

初めてのゴム掛けの感想。

上唇の裏側が痛い！

口を動かすと、アライナーの上の歯の切り込みが上唇に引っかかってしまい痛いです🥲

ヒリヒリするよーー🥲　　

初めてアライナーを付けた時みたいに早く慣れたい所存。

今日も読んでいただき、ありがとうございました🙇‍♀️💐

歯列矯正日記💡

10日で1枚交換のマウスピース(アライナー)生活にもだんだんと慣れてきました。

そして慣れと共に短くなる装着時間…

カフェオレ大好きマンなので、カフェオレを飲むために外し、外したついでにお菓子でも食べよ〜ってしちゃって…

良くないです、非常に良くないので反省の意も込めてここに書きます。ちゃんと時間守って付けなさい自分。

唯一の救いはコロナ禍で呑み会がないこと。

友達との時間ってついつい喋りすぎちゃいますし、そこにお酒が入るとなおのことお喋りがヒートアップしてしまうので、そこだけはコロナに感謝🙏

透明なので矯正をしてるってばれないインビザラインですが、自分的には気になってしまうので、そこもマスク生活なコロナに感謝🙏

…ずっとこの生活は嫌だけどね、早く旅行にも行きたいし、友達にも会いたい。

でも表側矯正を考えている人だったらなおのこと、始めるなら今だなあとは思います。

だって見えないもん。マスク素晴らしい。

書いてて思ったのですが、ほぼ内容のない日でした。

とりあえず装着時間は反省しようね、自分。

ぐだぐだでしたが…

読んでいただきありがとうございました🙇‍♀️💐

歯列矯正スタート！💡

R3.06.13 歯列矯正スタートです！パチパチ〜

歯にセメント？でボタンと呼ばれるポチポチを数10個付けられ(マウスピースを固定するためのもの)

マウスピースのはめ方を教えてもらい、そのままはめて帰ります。

………違和感しかない！

痛いというより、むず痒い…！

マウスピースを付けている時よりも、お金持

外す時と外した直後の時の方が痛かったです。

(わたしは！)

むずむずするなあ

外したいなあ

前歯痛いなあ

でも外す時の方が痛いんだよなあ

の繰り返しでした……

そんなこんなで３日経つ頃には、

マウスピースを付けていることにも慣れ、　

(人間ってすごいね　慣れるんだもんね)

痛みも感じなくなりました。

食事の時に外して、

食事が終わったら歯磨きをしてすぐに付ける、

そんな習慣ができました。

(適応能力すばらしい、だって人間だもの。のんを)

今までは暇さえあればカフェオレを飲んだり、お菓子を食べたり、と間食の多かったわたしですが、いちいちマウスピースを外すのが面倒だなあと感じ、間食の回数が減りました！

特に飲み物！水しか勝たん！！

それで痩せたかと言われるとそうでもないんだけどね()    

なるべく歯磨きをしてからマウスピースをはめ直したかったのですが、仕事柄昼食時に歯磨きをしっかりとする時間が取れず、うがいのみになってしまう時も…

てな感じで1枚目のマウスピースで10日過ごしました👏

(マウスピースは10日ごとに交換で、初めに5枚分貰えました)

1枚目と5枚目の違うところを見つけたすぎて、

めーーっちゃ見まくりましたが分かりませんでした😗

歯の写真出てくるので苦手な方は回れ右して戻ってください◎

1枚目をはめた初日がこんな感じ↓

　

このきったない歯並びがどうなるかなあ〜

読んでいただきありがとうございました🙇‍♀️💐　　

歯のケアについて✨

歯列矯正を始めてから、歯のケアについてより一層興味が湧くようになりました。

せっかく歯並びを綺麗にしているのに、虫歯になりたくないしね…😌

そんなわたしが実際に使っているデンタルケア用品について、紹介していきたいと思います！

計５つです🤚

1つ目は、歯ブラシ！

【クーポンあり】【送料無料】ルシェロP-20(ピセラ)歯ブラシ 5本セットハブラ... 価格：1528円（税込、送料無料) (2021/8/29時点) 楽天で購入

このピセラ、という種類は女性のための歯ブラシで、女性の口や手の大きさを考慮して作られています✨

そのためなのか、今まで使っていた普通の歯ブラシに比べ、持ちやすく、奥の歯もしっかりと磨くことができています！コンパクトなヘッドも気に入っていて、口の中でぶつかる(?)ことがなく優しく磨けます。

そして何よりパステルカラーがかわいい！見た目がかわいいだけでテンションが上がるタイプなので、気に入って使っています☺️

1本ずつキャップ付きなところも衛生的で、持ち運びやすくて好きです❤︎

２つ目は、歯磨き粉！

ウエルテック コンクール ジェルコートF 90g 1個【メール便OK】 価格：1080円（税込、送料別) (2021/8/29時点) 楽天で購入

一時期Twitterでバズっていた、コンクールのジェルコートを使っています。

フッ素成分が入っていて、磨くたびに歯をコーティングして強くしてくれるんだとか…すごい子だあ。

ジェルタイプなので泡立ちにくく、じっくり磨くのに最適です。

あと辛くない！刺激がない！さわやか〜なほんのりミントって感じで味が好きです()

虫歯・歯周病・口臭を予防してくれて、研磨剤が入っていないので電動歯ブラシにも使えます🪥

３つ目はフロス！

クリニカのY字タイプのフロスを愛用しています。

恥ずかしながらこれまではフロスの必要性に気づいておらず使ってこなかったのですが、歯磨き後でも汚れが残っていることに衝撃を覚え、使うようになりました…恐るべしフロスの力…！

最初は有名なフロアフロスを購入し、使ってみたのですが、汚れはしっかりと取れるもののなかなか使いこなせず使用頻度が低くなってしまったので、初心者向けのこちらに✔️

持ち手があることで歯と歯の間にフロスが通しやすいです◎

４つ目は、マウスウォッシュ！

セラブレス オーラルリンス マイルドミント(正規輸入品)(473ml)【spts... 価格：1650円（税込、送料無料) (2021/8/29時点) 楽天で購入

こちらはマウスウォッシュ特有のピリつきがなくて使いやすいです！

コロナ禍におけるマスク生活で、自分の口臭を気にするようになったときに出会ったのがこの子！

“マイルドミント“の名の通り、マイルド！！

でもしっかりと口臭予防をしてくれるところが気に入ってます。他の商品と比べると少しお値段は張りますが、その分の効果は期待できるかと💪

５つ目は、舌磨き！

NONIO ノニオ 舌クリーナー+舌専用クリーニングジェル 各1点 2種セット ... 価格：860円（税込、送料無料) (2021/8/29時点) 楽天で購入

言わずと知れた、NONIO様の舌クリーナーと舌専用クリーニングジェル🪥

これはとにかく気持ちいいです！舌がピンクになるってよく聞くけれど、またまたあ〜って思っていたわたし。

本当にピンクになるやんーー！！！　

初めて使ったときは何度も鏡を見て、舌をべーっと出しました←

ほんの少量専用のクリーナーにジェルを出して、数回優しく、舌をごしごしとするだけであっという間にピンク舌をゲットできちゃいます。すごいぞこれは…

普通の歯ブラシで舌を磨いてもこうはならないので、是非試して欲しいです…まじで感動する…。

以上、５つのアイテムを使ってデンタルケアに励んでいます。もっと良いアイテムがあったら知りたいな〜どなたか教えてください🙇‍♀️

そんなわたしが今気になっているのは、電動歯ブラシとウォーターフロスです！が、情報量が少なくどれが良いのやら…

そろそろ機械のお力を借りたいお年頃なので、調べねばとは思っています…🥱

読んでいただきありがとうございました🙇‍♀️💐